MANEJO DEFENSIVO
CANSANCIO Y FATIGA
Estas actividades y estados contribuyen a la fatiga del conductor. La fatiga aumenta el riesgo de accidentes viales.
ESTADOS...
- Desordenes alimenticios
- Poca cantidad de azúcar en la sangre
- Poco descanso
- Comer alimentos inadecuados
- Deshidratación
- Ignorar desordenes de descanso
ACTIVIDADES ...
- Manejar largas distancias sin parar para descansar.
- Manejar en la noche, luego del almuerzo, o en momentos en los que su cuerpo quiere dormir.
- Manejar solo.
- Manejar en caminos largos y aburridos.
- Viajar frecuentemente.
- Cambio en los turnos de trabajo.
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